40 Afirmaciones Positivas: Amor Propio,Éxito, Dinero y Salud

Las afirmaciones positivas tienen el poder de darle un impulso a nuestra mentalidad y de ver la vida con una perspectiva mucho mejor.

Se vale ser algo escéptica con esto de “unas palabras que le darán un cambio a mi vida” pero realmente las afirmaciones positivas tienen el poder de darle un impulso a nuestra mentalidad y de ver la vida con una perspectiva mucho mejor.

¿Qué son las Afirmaciones Positivas?

Las afirmaciones positivas son frases que nos repetimos diariamente, no importa mucho si las decimos en voz alta o de manera mental.  Estas frases ayudan a entrenar nuestro cerebro para combatir esos sabotajes que nos hacemos cuando pensamos sólo cosas negativas acerca de nuestra vida. Es imprescindible que realmente creamos en aquellas declaraciones positivas, para que nuestra mente las asimile como algo real.

Para que las afirmaciones positivas tengan el efecto deseado, es importante decir las frases en presente y con pertenencia, justo como si ya has logrado aquello que deseas y evitar usar palabras negativas en nuestras frases.


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Las Afirmaciones Positivas y la Ciencia

Lo que te sucede y lo que piensas acerca de lo que te sucede tienen el mismo peso neurológico para tu cerebro.

Si tienes pensamientos negativos acerca de cómo te sientes con tu trabajo de manera repetitiva, crearás una conexión neuronal a largo plazo con dichos pensamientos y sentimientos desagradables. Lo que significa que acostumbras a tu cerebro a sentirse mal. Esto les sucede a personas que no tienen control sobre sus pensamientos negativos, los cuales llenan su cabeza haciéndolos sentir a la deriva.

Por otro lado, estas conexiones neurológicas pueden ser positivas ¿adivinas cómo? Pues sí, con las maravillosas afirmaciones positivas. Aprender a influir voluntariamente de tus procesos mentales estás enseñando a tu cerebro a relacionarse con estados positivos de la mente, sentimientos positivos y conductas alineadas a la vida que realmente quieres vivir.

Listado de Afirmaciones Positivas

Recuerda… para que las afirmaciones positivas funcionen exitosamente, es necesaria la constancia y realmente creer en tus palabras. Decirlas con seguridad y confianza, hará que tu cerebro lo apruebe.

Para practicarlas diariamente , puedes anotar tus afirmaciones favoritas y que se adapten más a tu situación, en tu agenda… si es que usas una constantemente, en la pared de tu escritorio, en el espejo y hasta ponerlas de fondo de pantalla de tu celular.

Amor Propio

  1. Me Amo y me Apruebo.
  2. Yo soy Importante.
  3. Yo soy Inteligente.
  4.  Yo soy una mujer Fuerte y Capaz.
  5. Yo logro todo lo que me propongo.
  6. Yo soy hermosa por dentro y por fuera
  7. Yo supero todos los obstáculos que se me presentan.
  8. Estoy muy orgullosa de mí.
  9. Mis pensamientos se convierten en mi realidad.
  10. Estoy libre de preocupaciones y arrepentimientos.

Éxito y Empoderamiento

  1. Mi fuerza es más grande que mis problemas.
  2. Me vuelvo más fuerte cada día.
  3. Yo puedo hacerlo.
  4. Nadie puede hacerme sentir inferior.
  5. Yo inspiro a otros.
  6. Yo soy lo suficientemente valiente para escalar cualquier montaña.
  7. Tengo el poder de cambiar mi historia.
  8.  Yo creo en mis metas y en mis sueños.
  9. Soy capaz de lograr mis metas.
  10. Soy Exitosa.

Buena Salud

  1. Mi cuerpo se vuelve más fuerte cada día.
  2. Yo nutro y cuido mi cuerpo con decisiones saludables.
  3. Mi cuatro sana rápido y fácil.
  4. Yo estoy agradecida por mi salud, fuerza y vitalidad.
  5. Yo soy Salud.
  6. Mi cuerpo es increíble.
  7. Yo Elijo la salud, felicidad y el amor por mí y por los demás.
  8. Yo confío en mi cuerpo,
  9. Estoy agradecida por la oportunidad que tengo de sanar.
  10. Estoy lista para gozar de perfecta salud.

Dinero

  1. Soy financieramente abundante.
  2. La abundancia de dinero está en camino hacia mí.
  3. El dinero no es malo.
  4. Mis ingresos se multiplican.
  5. El dinero fluye en mi vida de manera abundante y sin esfuerzo.
  6. El dinero siempre encuentra su camino hacia mí.
  7. Tengo las habilidades perfectas para empezar mi negocio exitosamente.
  8. Soy un imán de dinero.
  9. Hago dinero haciendo lo que amo.
  10. Cada centavo que gasto regresa a mí.

Ten siempre presente que el poder de tu mente va más allá que cualquier circunstancia de la vida. Tú eres capaz de moldear tu vida a tu gusto, es cuestión de constancia y confianza en ti. Desde ya te digo que yo creo en ti y en tu capacidad de lograr lo que te propongas ¿sabes por qué? Pues, porque te encuentras aquí leyendo, eso significa que tienes ganas de mejorar y esa es la clave de todo cambio a mejora.

¡Así que empieza ya mismo! ♥

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